He estado cocinando los últimos días aprovechando que estamos en cuarentena en casa. Y no saben lo que uno se ahorra en comida cuando se cocina en casa. Además que de esta manera tienes la certeza que lo que estás comiendo es realmente KETO, al tener a la vista todos y cada uno de los ingredientes que estas usando.
No necesitas tener maestría o ser un chef profesional para cocinar comida Keto, mira este sencillo ejemplo para un desayuno totalmente Keto Friendly.
Un ejemplo para la comida? bueno este es uno de mis favoritos… siempre se agradece un buen chorizo con carne y vegetales, no sé ustedes pero esta es mi favorito ya que no solo esta muy sabroso y te deja completamente satisfecho, sino que es fácil de cocinar y muy económico.
… y si un ejemplo no es suficiente acá va otro… para una comida picosita muy rica verduras y carne! como no?’
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Puede crear un plan de dieta cetogénico personalizado aquí en CustomKeto. Lo mejor de este plan es que te brinda todo lo que necesitas para comenzar a quemar grasa de inmediato. Estarás en cetosis dentro de las 48-72 horas, luego estarás quemando grasa a tiempo completo a partir de ese momento. ¡Y la comida sabe increíble! Cada comida fue perfectamente planificada por un nutricionista cetogénico y un chef de clase mundial. Sin embargo, casi todas las comidas se pueden preparar en menos de 30 minutos.