Había tenído este proyecto del podcast un poco parado, ya tengo el canal y el podcast ya esta listo en diferentes plataformas solo me hacía falta ponerme manos a la obra para comenzar a grabar y llenarlo de información.
Por qué Keto en español?
Hace unos años era muy difícil encontrar información referente a la dieta cetogénica o dieta keto en español, muchas de la información que existe (incluso ahora) esta solo en inglés y mucha gente no tiene acceso a ella por la barrera del idioma. Yo inicié con la dieta cetogénica hace unos años y lo hice de la mano de un profesional.
En este podcast pretendo compartirle la información que a mi me fue útil, información que tarde en descubrirla, estudiarla y aplicarla en mi nuevo estilo de vida. Esta información la quiero compartir de primera mano con quienes estén interesados en comenzar su dieta keto.
Muchos me han preguntado sobre más detalles de la dieta, como hacerla, si es difícil, si se tiene que cocinar mucho en la dieta, si hay recetas para seguir o algún menú para iniciar. Toda esta información te la estaré compartiendo en el podcast. Además pretendo compartir contigo alguna de mis recetas favoritas, postres, bebidas y comida que a todos nos gustan.
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¿Está buscando un plan de dieta keto personalizado?
Puede crear un plan de dieta cetogénico personalizado aquí en CustomKeto. Lo mejor de este plan es que te brinda todo lo que necesitas para comenzar a quemar grasa de inmediato. Estarás en cetosis dentro de las 48-72 horas, luego estarás quemando grasa a tiempo completo a partir de ese momento. ¡Y la comida sabe increíble! Cada comida fue perfectamente planificada por un nutricionista cetogénico y un chef de clase mundial. Sin embargo, casi todas las comidas se pueden preparar en menos de 30 minutos.