Keto Diet Pastillas - Opiniones
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?Que es la Dieta Keto?
Para entender como las pildoras de la dieta Keto te ayudan a perder peso, primero debemos hablar sobre el estado de la cetosis. La cetosis es un estado natural del cuerpo que ocurre cuando comienza a utilizar grasas para generar energia, en lugar de carbohidratos y carbohidratos. Basicamente es una reeducacion del metabolismo.
Pastillas cetogenicas
Pastillas llevan como ingrediente cuerpos cetonicos, las sustancias que aparecen como consecuencia de la cetosis. ?Y que consecuencias tiene esto para el metabolismo? ?Que llevan estas pastillas para que aseguren ser un metodo eficaz para perder peso?
Es imposible hablar de esta cuestion sin comprender, en primer lugar, como funciona la cetosis. La cetosis se produce principalmente en el higado, donde la grasa se transformara, tras un pequeno recorrido, en cuerpos cetonicos. Esto ocurre cuando hay una falta de glucidos, como una manera inmediata de obtener energia rapida. Normalmente, la grasa se emplea para producir energia mediante el ciclo de Krebs. Sin embargo, en situaciones desesperadas, algunos componentes de los acidos grasos van a un metabolismo mas rapido pero menos eficiente.
En el se forman moleculas "especiales" (como el acetoacetil coenzima A) que termina dando acetona, acido acetoacetico o acido betahidroxibutirico. O, en otras palabras, cuerpos cetonicos. Los cuerpos cetonicos se usan con la inmediatez de la glucosa, para obtener energia, a costa de las grasas.
Las dietas cetogenicas han demostrado en varios estudios ser eficientes a la hora de perder peso. Esto se basa en tres hechos. El primero es que esta dieta aprovecha las grasas de manera rapida, usando una via mas ineficiente. El segundo es que impide la ingesta hipercalorica y la acumulacion de grasas debido al exceso de hidratos de carbono.
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